在第113个“三八”国际劳动妇女节来临之际,为丰富女教职工的文化生活,进一步提高女教职工的心理健康意识,学习和掌握心理健康知识,保持良好的心理状态和工作热情,历史文化学院分工会于2023年 3 月7日下午在文博楼三楼A305室,针对学院女教职工开展心理健康知识专题讲座,学院全体教职工参加讲座。学院分工会主席刘瑞欣为女教职工送上节日问候,同时对女教职工在工作中的努力与付出给予赞美和肯定。
学院邀请富有心理健康引导经验的常霞和郭敏老师以“阳光心态,笑对人生”为主题,深入浅出地分析引发心理问题的原因,通过鲜活的案例、风趣的语言,从工作到家庭,从夫妻关系到亲子教育,为现场教职工奉献一桌丰盛的心理健康盛宴。同时结合日常工作生活实际,现场讲授、演示日常舒缓压力和释放不良情绪的技巧。与会女教职工纷纷表示,在讲座中了解到心理调整和情绪管理的重要性,希望能学习和运用到健康心理知识,更好地开展工作和面对生活,在今后的工作中更新思想观念,塑造阳光心态。